腰痛の原因は実は筋肉のコリだった！？｜旭川　You鍼灸院

灸と夏

 

涼しい風吹く、青空の匂い、今日はダラっと過ごしてみようか

 

 

肌寒い日が続き、油断すると風邪を引きそうな日が続きましたが、急に暑くなりましたね。

いよいよ夏が始まったなと感じます。

 

 

そこで夏にお灸をするのは、更に暑く感じる気がして本当に効果があるの⁉︎と感じると思います。

今回はそれについてお答えします^ ^

 

 

まず、人間の体には、常に体温を一定にするメカニズムが備わっています。暑いときには汗をかくことで、皮膚表面の熱が放散され、体温の上がりすぎを防ぎます。

辛いモノを食べたときも同じで、かいた汗が蒸発の際に皮膚表面の熱を奪うため、より涼しさを得られます。

タイやインドのような暑い国に、辛い料理が多いことが納得ですね。

 

なので、お灸をして代謝を良くし、施術後少し汗をかくことで夏バテの予防にも繋がります。

 

手技と鍼灸により身体の血流が良くなりポカポカする事で腸の動きも良くなり、食欲も出るので、夏にお灸はオススメです✨

 

身体を温めることはいつの季節も重要な事なのです。